布达拉宫参观攻略

西藏旅游景点全攻略：轻松规划高原之旅，避开高原反应，尽享布达拉宫、纳木错等绝美风光

西藏像一本摊开的立体画册，每一页都藏着令人屏息的风景。这片土地平均海拔超过4000米，空气稀薄得让初来者需要放慢呼吸。高原反应可能成为旅行中的小插曲，记得带上红景天和足够的适应时间。 地理与气候的独特交响 青藏高原被誉为"世界屋脊"，这里的地形像巨人的褶皱——北部是荒凉的羌塘草原，南部耸立着喜马拉雅山脉。去年有位旅友告诉我，他在一天内经历了四季：早晨在拉萨穿着薄外套，中午在羊卓雍措被阳光晒得发烫，傍晚却在山口遇到了飘雪。 西藏的气候干燥得让护肤品消耗得特别快。紫外线强烈到能在一小时内晒伤未防护的皮肤。最佳旅行季...