少林禅修体验指南

嵩山少林旅游攻略：轻松规划禅武之旅，避开人潮享受千年文化

1.1 少林寺的创建与发展历程 北魏太和十九年，一位名叫跋陀的印度僧人来到嵩山。传说中他看见这里山势如莲，认为是修行的绝佳之地。孝文帝被他的佛法造诣打动，下令建造了这座寺庙。因为坐落于少室山密林之中，得名“少林寺”。 菩提达摩的到来让这座寺庙的命运彻底改变。这位禅宗祖师在寺后山洞里面壁九年，创立了中国禅宗。他的影子甚至印在石壁上，至今还能在初祖庵看到那块神奇的“影石”。唐朝时期，十三棍僧救秦王的故事让少林寺名扬天下。李世民登基后特许少林僧人习武，从此武术与禅修并重成为少林特色。 明朝是少林寺的鼎盛时期，僧兵规模...